MIFA×YOGA
毎週金曜日、ヨガクラスを開催させて頂いている
MIFA Football Park
昨日は、同じ圭三プロに所属する
フリーアナウンサーで雑穀料理研究家の
多田羅りかちゃんが
ヨガクラスに参加してくれました！
りかちゃん、施設のキレイさに感動していたようです！
MIFA Football Parkに来ると
気持ちがスッキリ、元気になるという方が多いそうです。
私も、ヨガクラスで訪れる度に元気を頂いています！
パワースポット！？！
スタッフの皆さんの人柄はもちろん、
本当に施設がキレイなんですよね〜！
洗面台の鏡、蛇口はいっつもピッカピッカ！
凄く気持ちよく使わせて頂いています。
見習って、我が家でも気がついたら蛇口磨きしてます。
前に、永平寺で修行をされた星覚さんの座禅会に参加した時
「永平寺では、一に掃除、二に掃除、三四がなくて五に掃除」と
おっしゃっていました。
キレイな空間は心と体に
良いサイクルを生み出すんでしょうね〜。
家も心も体も
お掃除、大切ですね！
