2015年10月5日月曜日

アーユルヴェーダ流乾布摩擦

yujunaのオプションメニュー ガルシャナについて
紹介させて頂きます。

むくみが気になる、身体が重い、
気持ちが落ち込んでいる。

そんなカパが増えている時には、『ガルシャナ』が
おすすめです!

『ガルシャナとはサンスクリット語で『
摩擦』という意味で、
絹の手袋で全身を軽快に擦るドライマッサージです。

カパの増大による重だるさや停滞を軽減させてくれます。
また、絹の成分は、
人間の皮膚とほぼ同じアミノ酸からなる
たんぱく質でてきているので、
皮膚との親和性があり、新陳代謝を促すとも言われています。

ガルシャナをすると肌が艶やかになり、
身体がポカポカすると実感しています!

むくみや身体の重さが気になる時は、
ガルシャナとカパ用のオイルを使い、
軽やかなタッチのトリートメント、発汗で、
カパを軽減させるお手伝いをさせて頂きます。

















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