yogini life log: スープクレンズ&ヨガ

2017年2月26日日曜日

毎月開催の、

解毒の力が増すと言われている新月（前後）に、

心と身体を調えるヨガをし、

体内をクリーンにするスープクレンズを楽しみ、

皆さんでプチファスティングをする会♪

インナービューティーフーディストの

むらきじゅんさんとのコラボです。

今月のスープは、

スーパーフードのブラッククミンと免疫力をアップさせるレンコンのスープ♪
花粉症対策スープでした！

ヨガは、春の経絡、胆経、肝経にアプローチ！

来月は、3月26日に開催です！
来月も花粉症対策スープとヨガになります！
お申込みは、こちら↓からお願いします♪