2017年12月23日土曜日

早慶戦

今年も、
総長招待 早慶戦優勝部 表彰式と祝賀会の
司会をさせて頂きました♪

早慶戦を行なっている部は、
38部57部門で、
早稲田が勝利した部が30部46部門!

8割以上の勝率です!

今年も、カレーライスで勝利を祝う会!
































表彰式での河野洋平さんの挨拶の中で、
「慶応は、早慶戦に勝ったらフルコース。
早稲田の学生は、米を食べる。」
と言う言葉が面白かった!

祝賀会=カレーライスを食べる会
そんな早稲田が好きです♪

2017年12月22日金曜日

MIFAヨガ♪

MIFA Football Parkでのヨガ納め♪

今日は、ヨガニードラの後に、
『礼』の瞑想をしました〜♪
「凄く、深いところに入れた〜」との感想!

ヨガニードラで心と身体がほどけた後の瞑想は、
確かにす〜っと入りやすい感覚があります♪

2017年もハッピーな空気が溢れるMIFA Football Parkで
ヨガクラスをさせて頂けたことに感謝です♪

参加してくださる皆さん、
いつも細やかな心遣いをしてくださるスタッフの皆さん、
ありがとうございます♪

2017年12月20日水曜日

2017年最後の大学でのヨガ授業♪

全部で15回の授業、
様々なヨガを学生に体験して頂きたいという想いで、
先週のじ〜っくりポーズをキープする
「陰ヨガ」から一転、
今日は、ダイナミックな動きが多い、
陽的なヨガ、「アシュタンガヨガ」を
伝えさせて頂きました♪

陽的なヨガで身体がスッキリする学生もいれば、
陰ヨガの方が、心地良いという学生もいて、
感想は多種多様!

毎回、学生から色んな事を学ばせて頂いています!

今年も学生と一緒にヨガをできたことに感謝です♪




2017年12月16日土曜日

cheer spirits

クレンズスープ&ヨガクラスのポットラック忘年会と、
早稲田大学応援部チアリーダーズ 創立40周年パーティで、
キラキラ輝く皆さんに囲まれて、
笑顔が溢れる1日でした♪
















クレンズスープ&ヨガのクラスは、
次回からアッキー先生のグリッドも加わります♪

本当にステキな皆さんとのご縁に感謝です♪


そして、チアのパーティに参加して、
「人を明るい気持ちにし、元気づけ、勇気づける」
Cheer Spirits!

いくつになっても忘れちゃいけないな〜と
改めて感じました!

2017年12月7日木曜日

高校サッカー♪

高校サッカー選手権大会、
岡山県代表 作陽高校が準優勝した時に
ベンチリポートをさせて頂いてから11年!

毎年、
作陽高校サッカー部のOB会報を送ってくださいます!















本当にありがたいです!

今年度の選手権は、
準優勝メンバーだった酒井貴政選手が、
監督として全国の舞台へ!

11年前の決勝戦の光景が甦ると共に、
今大会の作陽の試合が凄く楽しみです♪

2017年12月6日水曜日

嬉しっ♪

早稲田大学でヨガの授業の日♪

キャンパス内の黄金色に輝く樹々と
青空にうっとりです♪












「ヨガ関係の会社に就職が決まりました!
この授業がきっかけでヨガに興味を持ったんです!」
と4年生の学生!

何だか、嬉しっ♪

2017年12月4日月曜日

鎌倉♪

ヨガ仲間のオステオパシーの施術を受けに鎌倉へ♪

身体がふんわ〜りとほどけた後に、
みんなで鎌倉ランチ♪
















ぷりっぷりっ、旨味が濃厚な牡蠣蕎麦を堪能しました♪